Gewisse Aspekte unserer Persönlichkeit stellen wir ins Licht, andere geraten in den Schatten (Psychologie von C.G. Jung).

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All diese geistigen Muster oder eben unsere Schatten (das was uns nicht frei fühlen, handeln und denken lässt), die wir alle kennen, treffen wir in uns selbst. Wir finden sie mit den Fragen:​ Sagst du zu anderen Menschen, was du dir selbst sagen solltest?
Wenn wir andere verurteilen, verurteilen wir dann nicht auch uns selbst? Wenn du jemanden, der einen Fehler gemacht hat, ein Schimpfwort entgegenschleuderst, würdest du dich dann selbst genauso bezeichnen?

Wenn wir vor diesen Hintergrund-Fragen die Welt als ein Riesenspiegel betrachten, erkennen wir vielleicht, dass dieser Teile von uns selbst reflektiert. Immer dann, wenn es mir gelingt zu erkennen, dass ich anderen das sage, was ich selbst hören muss, kann ich meine Projektion zurücknehmen. In solchen Momenten kann ich meine unbewusste Sehnsucht wahrnehmen. Ich kann damit beginnen, das zu tun, was ich selbst nötig habe. Oder anders gesagt, wenn ich, du, wir unseren eigenen Motiven bewusst werden, warum wir anderen Menschen sagen, was sie zu tun haben, dann können wir unser eigenes Bedürfnis darin erkennen. Durch dieses Phänomen der Projektion können wir unsere eigenen Schatten (unsere verdrängten Anteile) erkennen. Wir können unsere blinden Flecken aufspüren, dort wo wir uns selbst täuschen. Selbst jene Teile und Eigenschaften, die wir an anderen bewundern, sind oft ein Abglanz von dem, was für uns selbst möglich ist. Was wir im Aussen zu sehen glauben, ist eine wunderbare Gelegenheit. Deine Möglichkeit diesen Aspekt bei dir selbst zu entdecken.

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Bei meinen Recherchen zum Thema der Schattenarbeit bin ich über einen wunderbaren Satz gestolpert, den ich gerne hier mit dir teile: "Wenn du Grösse in einem anderen Menschen bewunderst, dann ist es deine eigene Grösse, die du siehst.“ Wenn du keine Grösse in dir hättest, könntest du dann diese Qualität (das was dich inspiriert) bei einem anderen Menschen erkennen oder dich davon angezogen fühlen?

Es ist die unsere Annahme, das Beobachten und Integrieren (nicht das gewohnte „loswerden wollen“, „nicht haben wollen“) dieser inneren und äußeren „Verhinderer“ – und damit unserer negativen Gefühle – das unsere innewohnende positive Energie freisetzen kann und zu innerem Frieden führt. Ich bin zutiefst überzeugt, dass jede Sehnsucht unserer Herzen entdeckt werden will. Und damit diese zur Erfüllung gebracht werden kann – nähern wir uns dem Thema der Schattenarbeit gemeinsam an.